GWももう終わり。

GWがもう終わりますね。特に何もしないまま終わってしまいました（泣）
GWでしたことといえば

・トレーニング　×2
・カフェでお茶またはビール飲みながらPCをごそごそ（銀座・日本橋）　×4
・ドンキーで買い物　×1
・洗濯　×１
・銀座ブラブラ　×１

以上です。


ちょっと最近一人で時間を過ごすことに違和感がなくなってきました（笑）
怖いですね。

本日は銀座にふらっと行ったんですが、歩行者天国になってるんですね。人が多くてすぐカフェに避難するもどこもかしこも人多し。

結局いつも良く行くカフェに避難。そこでPCをごそごそし、トレーニングへ。

最近良く体を動かすわりには体重は一向に減りません。なぜ？

なので本日の夕食はサラダのみです。現在69Kなので夏までに64Kまで落とします。

筋肉は付いてきたんですが、脂肪が減らないですね。やっかいです。

でも習慣付けて何かをすることは生活にリズムが生まれるので良いことです。

明日からまた頑張ります！



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